jueves, 29 de diciembre de 2011

VIAS FERRATAS EN ANDALUCIA.

LAS VIAS FERRATAS DE ANDALUCIA , un buen destino para unas venturosas y emocionantes vacaciones, rodeados de un entorno inolvidable y salvaje, a la vez que visitamos unos pueblos muy bonitos de nuestra Andalucia.
Andalucia se ha convertido en una de las comunidades con mas Vias Ferratas del pais.

A todo esto , aunque mucho ya lo sabeis, las Vias Ferratas son itinerarios verticales y horizontales , provistos de peldaños metalicos, pasamanos, y cables en los que son indispensable un material o equipo para su realizacion , si no se dispone de este material esta totalmente prohivido hacerlos ok .


Os dejo un listado de las Vias Ferratas que existen en Andalucia y unos videos que estan en la parte derecha del blog en el apartado de videos.


1.VIA FERRATA DE LA CANAL, BENALAURIA, (MALAGA)


2.VIA FERRATA DEL TECHO DE BENADALID, (MALAGA)


3.VIA FERRATA TAJO DE RONDA (MALAGA)


4.VIA FERRATA DE LOS RISCOS


5.VIA FERRATA CAMORRO ALTO , ANTEQUERA, (MALAGA)


6.VIA FERRATA DE ATAJE , (MALAGA)


7.VIA FERRATA DE ZUHEROS, (CORDOBA)


8.VIA FERRATA DE GAUCIN, (MALAGA)


9.VIA FERRATA DE IGUALEJA , (MALAGA)


10.VIA FERRATA DE BENAOJAN, (MALAGA)


Equipo , o material que se debe de llevar en este tipo de actibidades , ojo que ya se ha dicho que no podran realizarse sin ello , estando totalmente prohivido .


1.DISPARADOR DE EMERGENCIA.


2.BARRA DE ANCLAJE.


3.MOSQUETONES ESPECIFICOS PARA LAS VIAS FERRATAS.


4.ARNESES ESPECIFICOS PARA LAS VIAS FERRATAS.


5.CASCO ULTRALIGERO CON PROTECCIONES LATERALES.


6.GUANTES TRANSPIRABLES Y DE CUERO.



7.UNOS 30 METROS DE CUERDA DE 8MM DE POLIAMIDA.


Siempre hay que hacer estos itinerarios con personal con experiencia en Vias Ferratas, y que se conozcan los recorridos , nunca hacerlos solos, y mucho menos sin experiencia , son muy peligrosas.

Os dejo unos enlaces para que os informeis de lo lindo ok . Un saludo.

http://www.alandalusactiva.com/

http://es.wikiloc.com/wikiloc/home.do Rutas de interes para que os las descargueis en el GPS.



domingo, 25 de diciembre de 2011

jueves, 22 de diciembre de 2011

MI PRIMERA SALIDA EN SERIO.

EL AYER, AÑO 2008 , ASTURIAS. DESDE MUY CHICO LE LLAMA ESTE DEPORTE .


EN LAS CUESTAS CASI NO PODIA CON SU BICI


HOY 2011, ALEX , SU PRIMERA SALIDA EN SERIO EN LA SIERRA


CON ONCE AÑOS , YA ME DA PARA EL PELO, SALIDA DE 3 HORAS.

30 KILOMETROS EN LA SIERRA DE CORDOBA.


Saliamos a eso de las 10 de la mañana, Alex, apenas sin ganas , menos mal por que si llega a tenerlas me da un repaso monumental.


Comenzamos desde casa , tomando direccion las Ermitas , asi que primero subimos por el Patriarca y la cuesta del Reventon.

Seguimos por la carretera de las Ermitas direccion Santa Maria de Trasierra, llegamos hasta el cruce con las carreteras de Medina Azahara, y el Castillo de la Albaida .

Alli hay un merendero al lado de una gasolinera donde hicimos un abituallamiento lait, cafelito ,batido y tostadas con aceite y tomate.

Terminado el descanso volvimos hasta el cruce de la carretera que va al mirador de las Niñas, tomamos esa misma direccion , nos asomamos al mirador , y para abajo.

La bajada la hicimos por Monte Cobre, nos paramos para hacer unas fotitos en la Torre de las siete esquinas , y nos volvemos a lanzar para abajo hasta salir a la carretera de la Albaida.

Seguimos carretera abajo hasta la Casilla el Aire, donde nos desviamos llegando a pies del comienzo de la Vereda de Trasierra.

Desde aqui y como ya era mas bien tardecillo fuimos por el canal hasta el Parque Figueroa donde sin dejar el carril bici, llegamos a casa a eso de las 13,20 horas.


Ya mismos hay que temerle a nene , y sere yo el que me tenga que apuntar a salir no el . Un saludo y al monte.

martes, 20 de diciembre de 2011

Informacion de la I Ultratrail Sierra de los Bandoleros.

EL PLAZO DE INSCRIPCION PARA LA I ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS , SE ABRIRA PARA LOS PREINSCRITOS DESDE EL 16 AL 20 DE ENERO DEL 2012, EN LA WED OFICIAL DE LA ORGANIZACION OS DICEN COMO HACERLO, OK .

Y AL LORO QUE LAS PREINSCRIPCIONES ESTAN APUNTITO DE LLEGAR A LAS 300 , CREO QUE NO QUEDAN MAS DE CINCO.


A la organizacion del club Triton.
Si no les gusta que haga publicaciones sobre la carrera , por favor me mandais un mensaje , no quiero mal entendidos con esto , lo publico de buena fé. No es ni para dar popularidad al blog ni para popularizarme a mi mismo , no lo necesito, aunque algunos piensen asi, ok , esto no es un club , creo que ya lo deje claro en su dia , es un blog de informacion de las actividades que realizamos yo y mi familila. Un saludo.




http://ultrabandoleros.clubtriton.org/

martes, 13 de diciembre de 2011

IV RUTA , CORDOBA ,TORREARBOLES-CERRO EL MURIANO.

Sabado dia 10 de Diciembre, a las 9:00 de la mañana, el dia estaba nuvoso y ameñazaba con caer agua, poca al final , ahora eso si las nuves nos acompaño todo el dia , y al llegar a lo mas alto se convirtio en niebla.

Saliamos desde el Poligono Industrial de Pedroches, algunos repitiendo , otros estrenandose , y otros ya apegado a esto de hacer senderismos cuantas veces lo propongas.

Sin mas y despues de los saludos nos internamos en la ruta , comenzamos subiendo por el arroyo Pedroches hasta la Carrera del Caballo. Desde ese ultimo punto hasta llegar a las cercanias del Santuario de Virgen de Linares, pateando por un tramo bastante feo y aburrido de caminos y urvanizaciones que por fuerza hay que atravesar.

Con unos 4 kilometros en las piernas comienza lo mas entretenido de la ruta ,y nos internamos en la sierra y en un camino muy antiguo , la Cañada Real Soriana, o GR40 , tambien conocido este camino por el camino Mozarabe , "Camino de Santiago"


Nada mas comenzar de Virgen de Linares en adelante , cruzamos el arroyo que lleva su mismo nombre , y nos hacemos unas fotos en el puente romano que todabia sigue en pie , ya que esta ruta esta fechada o data desde los tiempos Romanos o incluso mas antiguo.

Comienza lo bueno , el camino empieza a empinarse , el sendero excabado en la piedra a estrecharse , solo son unos cuantos metros no llegando a 1 kilometro suavizandose a la altura de un llacimiento geologico de roca pizarra .


Pasado este punto , de nuevo el camino se vuelve exigente con nosotros, seguimos subiendo un buen rato entre encinas, algarrobos ,olivos, y pinos.


El grupo no se rompe y seguimos juntos a muy buen ritmo pero haciendo ya mella en nuestro estomago (hay que parar a comer pero un poco mas adelante)


Llegamos a la loma de los escalones el paisaje cambia , y esta vez abunda la roca caliza , y los bosques de pino mediterraneo.


La loma toma este nombre en este tramo de la ruta por su forma de pequeñas mesetas una tras otra en un largo numero de metros , eso si excabados artificialmente para facilitar en esta zona el camino , hay que decir tambien de este camino era la conexion de la capital de Cordoba con Badajoz, y Merida y que en los tiempos de la transumancia , conectaba con la Cañada Real Soriana y llegando asi tambien hasta Soria.


Nada mas pasar este tramo ahora si no paramos un ratito para reponer fuerzas y comer algo , llevamos unos 12 kilometros y casi todo para arriba.


Sin entretenernos mucho, ya que tenemos el tiempo mas bien justo, emprendemos la marcha, esta vez por el antiguo camino de las canteras, con un ascenso muy suave.




Antes de llegar el final de esta pista ,en Villa Enrriqueta ,antiguo merendero y antes cortijo, nos detenemos para visitar la Balanzona , zona en la que el antiguo ferrocarril Cordoba -Almorcho, refrigeravan sus maquinas de vapor por medio de un gran deposito de agua que todabia sigue en pie. (como los del oeste americano)




La linea del ferrocaril ya esta en deshuso, pero quiero hacer un pequeño llamamiento para que se le de un arreglo y se promocione como "via verde " , ya que su recorrido es muy llamativo inclullendo sus tuneles que tiene unos pocos y su gran puente de Hierro a la salida de la Capital sobre el arroyo Pedroches, es un bonito reclamo turistico .




Seguimos ahora si nuestro camino y pasado Villa Enrriqueta , y la curva de el Frenazo de la antigua carretera Cordoba-Badajoz, volvemos a coger un sendero que ahora si nos hace atravesar la antigua via del tren que serpentea a lo largo de nuestro camino bajo tuneles .
La ruta se vuelve a endurecer ahora entre un extenso Jaral , !uf! que bien uele, y nos colocamos pronto a pies de el arrastraculos , zona de pendiente fuerte y corta a los que los ciclistas del MTB llaman asi.




Llegamos a unos de los puntos cumbre del camino la Ermita de la Virgen de los Pinares, donde si el dia fuese acompañado se obtendrian unas muy bonitas vistas de la Capital y gran parte de la Campiña.


Tenemos el tiempo muy justo , para hacer cima en Torrearboles, que hacemos esta cubierto por la niebla y hay un kilometro de distancia , pero eso si en sendero estrecho y exigente , decidimos subir pero a un ritmo casi de carrera , las mujeres deciden no subir y esperarnos en las inmediaciones de la Virgen de los Pinares , pues al ataquerrr...




La subida intensa pero aunque no se ve nada desde arriba , merecio la pena, y que no se diga de este grupito tan salao , que aqui se terminan las rutas al completo.



Fotos en el alto de Torrearboles , y para abajo y corriendo y todo , !que nivel!. , mas abajo enlazamos con las mujeres y seguimo hasta Cerro Muriano localidad donde termino la ruta.




Alli hicimos una super comida convivencia (lo de supercomida es mas bien por lo rapido que tubimos que comer y beber ya que se nos iba el autobus para Cordoba y no nos esperavan ni un minuto , darle las gracias al conductor MU SALAO ),y para casa diciendo adios y hasta el año que viene a las jornadas de Senderismo que retomaremos seguro con mas ganas. Ok. Ya sabais LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.




Al final , Ruta Cordoba , Torrealboles -Cerro Muriano . con una distancia de 17 kilometros, y un desnivel maximo de 700 metros, total tiempo invertido 4 horas 20 minutos .




miércoles, 7 de diciembre de 2011

CXM AUXAR 2011 , PUNTO Y FINAL.

Si punto y final a un año muy largo , comenzando con la preparacion del GR 40 en Enero y terminando con la CXM de Laujar , el 27 de Noviembre del 2011, entre media muchas carreras en las piernas y alguna que otra Ultra trail.

Con la CXM Auxar 2011 se cierra el ciclo de la Copa Andaluza de carreras por montaña , y la verda es que termino muy contento a pesar de algun que otro problemilla y desajuste, que seguro solucionaremos lo mas tardar ya que despues de dos semanitas de descanso, nos pondremos a trabajar de nuevo . Estamos preinscritos para el primer gran reto del año 2012 que es superar la distancia del Ultra Trail de Peñalara. Nos vamos a la I Ultra Trail Sierra de los Bandoleros con 10.300 metros de desnivel acumulado y 146 kilometros de distancia en Grazalema (Cadiz).



Ahora os cuento un poco , lo vivido en un fin de semana estupedo , rodeado de la familil y , de un gran grupo de amigos y corredores en Laujar.


Llegamos despues de un viaje un poco largo a eso de las 14:00 horas mas o menos , a la Villa Turistica de Laujar , donde nos ivamos a alojar .


El sitio en cuestion nos gusto muchisimo , son pegeñas casitas en las solo les falta una pequeña cocina, pero todo lo demas esta de lujo , mas el sitio donde esta , sobre el pueblo de Laujar teniendo de fondo Sierra Nevada , que en estas fechas ya tiene nieve.


Esperando a nuestros compañeros con sus familias , Antoni , Jorge , Curro , Francico y Domingo , nos fuimos de visita a el Nacimiento y la Fabriquilla.


El sitio en cuestion es favuloso con unas preciosas pozas de aguas cristalinas y multitud de cascadas , carcas y senderos .


Los niños alli disfrutaron aunque como ya era tarde y hacia un pelin de fresco , tubimos que acortar la visita y a muy pesar mio , ya que la zona es muy bonita, y hay mucho que ver.

A la vuelta a la Villa , nos encontramos con Jose de Gor, el pueblo de mi Madre y donde el año que viene nos iremos con su permiso a pasar un finde alli para patear sus montes y parte de las Sierras de Baza .

Al dia siguiente , y despues de cenar y desayunar todos juntos , nos pusimos los trajes de pitufos para dar un buen pateo por esas montañas que ya el año pasado nos dejaron la boca abierta repitiendo asi este año con la familia incluida.


Calentamiento por las calles de Laujar ,donde empezaria y termiraria la carrera este año , foto de familia que como dicen crece crece y crece y para la linea de salida que esto comienza ya.


La salida una estampida de corredores de lo mejor, ponemos un ritmo comodo no nos vaya a pasar lo de Jarapalos y para arriba nada mas empezar , diez kilometros de ascenso por sendero y pista .


Tengo que decir que este año se han pasao con la Pista , para mi afea la carrera , pero a pesar de todo la carrera es muy bonita y casi toda corrible.


Despues de la Subida , atravesamos la montaña a una altiltud de unos 1700 y 1600 metros en constante sube y baja , en los que nuestros amigos de la organizacion (TodoFondo) nos tienen preparados unos abituayamientos , que hay que decirlo , muy bien puestos , aqui no hace falta llevar nada encima , solo y por si las moscas un par de geles.

Pasado el kilometro 18 aproximadamente se inicia un descenso muy guapo hasta Laujar que tiene de todo , y que va de menos a mas .

Una de las partes mas curiosa del descenso es que se hace por el antiguo canal de agua que conducia esta misma hasta una pequeña hidroelectrica llamada la Fabriquilla.

Y por fin llegamos a Laujar algo cansado pero muy sadisfecho , ya que aqui si e dis`frutado como un henano , y con el descenso me e desquitado un poco de Jarapalos .


Mas contento aun cuando le heche un vistazo a la clasificacion de la Copa , alli estaba conseguido el reto de este año mejorar el puesto 30 del año 2010, esta vez si que le he pegado un bocao bueno al final puesto 19 de la general .

En la meta espero a mi compañero Alfonso , con el que he compartido lucha en esta copa , ademas de los makinas Antoni Bernardino, y Francisco Moreno , que han hecho un exelente
campeonato , quedando 2 y 3 de Veteranos en la Copa , enhorabuena , y que quede claro una cosita "los que estamos atras tambien hemos hecho la copa y mucho mas " , lo siento pero tenia que decirlo , no solo los laureados como dicen algunos son unos makinas , "TODOS SOMOS UNOS MAKINAS".


En especial Jorge , que le a hechado un par , completando de menos a mas la Copa Andaluza por primera vez , y al que acogeremos como a un hermano en el club de Corduba para el año que viene como el mismo a dejado caer.



Y si no , ya sabes , aqui me tienes para preparar la Trialón , ya sea la de Lisboa o la Titan , las dos son buenas ok , un abrazo.


Al final , podiun nuevamente , Curro nos esta mal acostumbrando ,3º de Veteranos y como ya hantes he dicho 2º en la general .


Despues nos juntamos para comer un poco , comentar y reirnos , gracias a Domingo y su familia pasamos un finde muy bueno y los niños se lo pasaron pipa. DOMINGO , agregate a las ultras en familia , y veras lo bien que lo pasamos un saludo y un abrazo.


Un abrazo tambien para Pedrito el Lince , que ya he visto que te has Preinscrito a la UT Sierra de los Bamdoleros , ya temgo ganas de empezar , seguro que nos sabe a UTMB pero aqui al lado en casita , y ya sabes LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.



martes, 29 de noviembre de 2011

JARAPALOS EN EQUIPO.(QUE PALO PACO , QUEPALO)

Tercer año consecutivo que termino la Maraton de Montaña mas dura del Sur de España, "Jarapalos" , y segundo año que fracaso en el intento de mejorar , (esta vez si que me a costado).

Alli nos desplazamos gran parte de los Corduba , Pablo ,Domingo, Antonio, Juanmi, Rafa Alvarez, Rafa Argote, Curro, Alfonso, Rafa Fernandez, y Paco, hechando de menos a un par de compañeros que se nos descolgaron Jesus, y Fran.

El dia prometia , iba a ser fresco, y no iba a llover, aunque el tanto por ciento de humedad era muy alto en torno al 60%.

Todos ya en linea de salida , nerviosos y ansiosos por salir y al igual que nosotros , otros como Atarfe, Grupo Alpino Benalmadena, Trialon Alaurin, copabamos los primeros puestos , nos lo jugabamos todos equipos , y mira que habia gente, pues na , alli en primera linea con los makinas .

Y sin mas , ni siquiera sin darnos cuenta en los primeros kilometros y dejandonos llevar por la emocion , vamos de los primeros , pero de los primeros del gran peloton, Alex que estaba en el segundo paso por los llanos de Peñaprieta asegura que entre los 30 o 40 primeros , provocado eso si por un exultante jefe de filas , Curro , el cual nos iva esperando de vez en cuando ya que se nos escapava


Esto no duro mucho , no llegado todabia al kilometro 5 , el menda revienta, y no le va las piernas , ni la respiracion , bebo , como , intento recuperar , pero es inutil , uff, y todabia me quedan 37 kilometros , !estoy para que me recogan con unas pariguelas!


Mis compis me esperan, intentan ayudarme , pero mi cabeza esta mas en dejarlo , que en tirar para adelante , es la primera carrera en la que he estado mas cerca de abandonar.

Mi cabeza ya tampoco va, me pasa gente a mogollon , y me hundo cada vez mas , lo siento sobre todo por mis tres amigos que van haciendo de tripas corazon , para no abandonarme ,GRACIAS , me acordare de esto durante mucho tiempo.


Llego a Puerto Malaga en lamentable situacion , no puedo ni tirarme para abajo , me duele la espalda y algo mas , cojo el bote con la mano para ir bebiendo constantemente y evitar desidratarme en exeso, jo con lo que me gusta bajar, y no puedorrr.


El sube y baja hasta llegar al a pie del puerto de la Encina "La bola", se me hace interminable , llega por detras Alfonso , el grupo de mis tres compis , lo llevo a distancia , pero a la vista , ellos tambien me lleban a mi y van mirando hacia atras de vez en cuando.


Comienzo el puerto andando parece que no a mal ritmo , llega un punto , que el cuerpo me da un susto , me da un mareo , y hago un par de S, parece que me han dejado KO en un combate de boxeo, bajo el ritmo , y recupero trotando llegando a la zona del la cervecita donde el grupo me esta esperando, jo y de perdios al rio, me tomo una birra, con las vistas de mijas al fondo.


Tiramos, para arriba y yo encabezando para poner el ritmo , formando asi un trenecito muy cachodo , en donde nadie se adelantaba , serian por que todos se ivan reservando todabia quedaba la mitad.


Llegamos al Puerto de la Encina , en grupo y ya huelo a descanso cocacola , y salchichon , del siguiente abituallamiento.


Milagrosamente , y a un ritmo muy lento , mejoro algo , ahora vamos todos juntos , e incluso hacemos un intento de acercarnos a los terceros .


Nos cruzamos con Peri , unos 3 o 4 kilometros hantes de llegar al 31 donde comienza la bajada de la pista y nos da informacion de los otros tres equipos que llevamos por delante, por el siguiente orden Trialon Alaurin, Atarfe, y Benalmadena, siendo asequible todabia los dos ultimos aunos 8 y 9 minutos ,-vamos, vamos ,chavales . Gritos de animos que nosotros mismos nos davamos y por unos momento de empuje y adelantando varias posiciones , creiamos lo ibamos a conseguir.


Nada mas lejos de la realidad y esto dura unos cinco o seis kilometros , teniendo que bajar de nuevo el ritmo metidos ya en el descenso , por que si no, no acabo.


Hubiera sido bonita la remontada , pero fue un espejismo, con grandes dolores de espaldas aductores y pubis, no suelto el trote cochinero que llevo , porque si me paro hay me quedo,.

Llegamos por fin , que sufrimiento , y seguro que mis compañeros tambien ,cuartos por equipos, un gran trabajo , y un ole muy grande para Curro , Rafa, y Juanmi , que me mimaron y ayudaron en todo momento.


Total una mas para contar, y JARAPALOS QUE SEPAS QUE NO ME RINDO, NOS VEMOS EL AÑO QUE VIENE.


El resto del equipo , que se salen , Antoni Bernardino, Pablo, y Rafa Argote, quedan en muy buena posiciones , y el resto Domingo ,Alfonso, y Rafa Alvarez terminan muy decentemente, no habiendo asi bajas ninguna, solo nos falta algo que cuando lo tengamos los demas clubes van a temblar jejeje, las feminas , y ojito que estamos trabajando en ello.


Al margen de la competicion de los mayores , los nenes tambien van haciendo , con la importante e insufrible colaboracion de su madre, que es para ponerle en un altar.

Participaron tambien en su tercera carrera de orientacion de Jarapalos , y en compañia de amigos ya conocidos en otras carreras.


Me cuenta Alex lo bien que se lo paso , y lo mas importante , lo veo con muchas ganas de hacer lo que yo hago pero mejorando lo presente , claro,.


Todos contentos , a comer , y beber , que yo ya lo decia , no puede ser que los de Jarapalos , no nos den de comer , y asi a sido , una vez mas un 10 para ellos , que año tras año se consolida como de las dos o tres mejores de España, por no hacer de menos a otras claro ya que para mi sin duda es la mejor.


El viaje de vuelta cabizbajo y dolorido , y un poco abergonzado por no haberles podido ofrecer a mis amigos minimo un tercer puesto en el podiun , cosa que se que lo teniamos casi asegurado.


Un saludo y hasta la proxima cronica que sera en Laujar de Andarax , y alli la cosa cambio.


LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.



MOMENTOS DE LA CARRERA DE ORIENTACION INFANTIL "JARAPALOS 2011"













jueves, 24 de noviembre de 2011

ESTA SI QUE ES BUENA.

COMPIS AQUI OS DEJO MAS INFORMACION DE LA I ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS , QUE YA TIENE SU PAGINA WED, AQUI OSDEJO EL ENLACE.

PLANO DE ALTIMETRIA, 5400 DE D+ Y 5500 D-. CON UN TOTAL DE 146 KILOMETROS DE RECORRIDO.





http://ultrabandoleros.clubtriton.org/



Informacion del blog de nuestro amigo Pedrito el Lince, I ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS 150 KILOMETROS, 9, 10, Y 11 DE MARZO , ya esta en movimiento.

Ok,, oido cocina con esta me desquito de dos de un zarpazo , de no poder participar en la I CXM de la Sierra de Cordoba y de los 101 de Ronda .Un Saludo , YA TENGO CARRERA PARA PREPARAR , AGARRAROS LOS MACHOS QUE ESTA SI QUE ES BUENA. MAS INFORMACION EN LOS SIGUIENTES ENLACES.

http://www.lalegion101.com/101KM-24H/index.php?option=com_kunena&func=view&catid=71&id=28518&Itemid=93

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2159446

Entrad en el atleta , el tema esta muy consolidado , ya mismo hasta tienen pagina , he! y dan puntos para el UTMB, que alguno ya se que eso les da lo mismo , pero quien sabe algun dia le pica el gusanillo y ya se sabe. Salu2.

http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?145431-I-ultra-trail-sierra-de-los-bandoleros-150-km-2012&p=5559565&posted=1#post5559565

martes, 22 de noviembre de 2011

II Ruta, VEREDA DE TRASIERRA.

Sabado 19 de Noviembre, a las 9:00 de la mañana en la Bad. de San Rafael de la Albaida , todo como abiamos acordado , el dia amanece gris pero no llueve .
El parte meteorologico nos indica antes de salir de casa que tenemos una ventana sin lluvia hasta las 13:00 horas empeorando conforme transcurre el dia , asi que hay que aprovechar.
Valoramos la situacion en el momento de la salida y decidimos recalcular la ruta , nos quitamos un tramo de aburrido llano por el canal , y decidimos salir desde la Casilla el aire , a pie de nuestra sierra para asi aprovechar mas la mañana y hacer un ida y vuelta .
Doce somos los que nos juntamos para hacer la ruta , haciendo una pequeña espera para los que faltaban que no eran pocos , (casi el doble), pero que al final no se presentaron .
Comenzamos nuestra ruta con algo de retraso , algo mas de media hora, y desde sus comienzos los mas jovenes , ponen un ritmo muy alto para varios del grupo , hay que ir a por ellos y frenarlos un poco ya que el dia de hoy se prevee largo.
De golpe nos enfrentamos al desnivel mas fuerte y largo del dia la subida por la Vereda de Trasierra hasta el cruce con un desnivel de unos 400 m aproximadamente, y en parte de su recorrido un poco tecnico (curso del arroyo con priedras humedas, y brarro).
Esta parte del sendero muy bonita a destacar la presencia de setas , que hasta ahora no se veian por la falta de la ansiada lluvia que en esto ultimos dia cae casi a diario. En nuetro discurrir tambien observamos la presencia de varios Algarrobos , Acebuches , pequeñas Encinas , y una gran cantidad de Zarzar en las que en algunos puntos colgavan como lianas en la selva.
Superado el escollo de la subida , y roto a sudar por la alta humedad del dia, seguimos la senda hacia Trasierra pasando el cruce de Trasierra con las Ermitas y nos adentramos en al zona de el Hornillo .
Parte preciosa de subidas y bajadas , en la que vamos embueltos en una vegetacion abundante de grandes pinos , gran cantidad de Madroñeras (a las que de vez en cuando madroño va y madroño viene jeje , ya sabeis), Encinas , Alamos, y un gran etc, pasando por un gran tramo de bosquecillo en galeria en el que parece que estas metido en otro mundo .
El ritmo del grupo es muy bueno y continuo , hacemos una parada en el punto mas alto , desde donde se divisa Trasierra al lo lejos y la parte alta del vallecillo del rio Guadiato .
Los niño todabia estan un pelin inquietos y no nos dejan apenas parar y tiramos para adelante, adentrandonos en la pista ancha que nos lleva a nuestra primera y unica parada para comer y reponer fuerzas .


El grupo se estira un poco , nos vamos deleitando y entreteniendonos con los bonitos paisajes de nuestro alrrededor, aqui en este tramo hay Pinos , Encinas , Quejigos , milenarios , de gran tamaño y belleza , y uno se queda parao para no perderse nada.


Llegamos a la Fuente del Elefante, antigua fuente romana que surtia de agua la zona en las que todabia podemos observar su entramado no asi al elefante de piedra que alli se encontraba hace ya tiempo , y que ahora se encuentra en un museo.


Paramos para comer algo hechar un rato de charla , y segimos nuestra ruta.


Despues de un rato de pateo a buen ritmo , llegamos en compañia de un grupito de personas que no encontraban el lugar en cuestion a los Baños de Popea, y vemos tambien en parte de arroyo Molino aparecian restos Romanos , en forma de calanes conducciones de agua utilizadas en gran parte para el funcionamiento de unos pequeños molinos que los susodichos utilizaban en esa epoca.


Por fin la ansiada poza de los Baños , utilizada desde varios siglos para el baño y disfrute de todo aquel que pase por alli (en otra ocasion por que hoy debe de estar el agua algo fresquita).


Hacemos unas fotos y tomamos direccion Arroyo Bejarano , proxima parada de nuestra ruta.


En el camino y proximidades de tan precioso enclave como es Baños de Popea , ademas y apesar de ser paisaje natural protegido, nos encontramos con esto que veis en la foto de arriba.


Hay que ser guarro e inscosciente para tirar hacer esto , no tengo las suficientes palabra para describirlo , se que los pricipales culpables somos nosotros pero , las administraciones tambien podrian poner algun medio ya que unos por otros nos lo vamos a cargar todo, sanciones fuertes alos que hacen esto todos los fines de semana y organizar grupos de trabajo para la limpieza de nuestros campos !ya! a cuenta de esas sansiones el coste seria cero , y daria ademas puesto de trabajo.


Bueno no me caliento mas con el tema ,si no tenemos para rato , y seguimos con la ruta que es mucho mas agradable , ya que despues de el calenton llegamos a Arroyo Bejarano un pelin maduros ya (algunos, sobre todo la peque del grupo).


Otro claro ejemplo de la riqueza de esta nuestra Sierra Morena , que posee una gran variedad de estos ecosistemas tan ricos a los que tenemos que cuidar para no perderlos.


Sin relajarnos mucho en la parada , proseguimos aumentando un poco el ritmo ya que la temperatura calida , y la hora de la ventana hacian presagiar lluvia.


Llevando unos Veinte minutos de marcha casi forzada , acierto de lleno , comienza a lloviznar, nos ponemos los chuvasqueros , cortavientos , y paraguar abiertos y sin descanso el regreso se hace un poco cansino llegando asi al punto de partida .


No hantes de resañar que a unos 20 minutos aproximadamente justo en la parte descendente nos pilla el agua de lleno .




Ruta en la que invertimos un tiempo total de unas 5 horas 04 minutos, de las cuales 4:16 fueron de pateo y 48 minutos de paradadas , con una distancia de 19,100 kilometros y un desnivel acululado de unos 1000 metros de altirud.




Para la proxima os espero y ya sabeis , en el margen derecho del blog segun lo mirais , ok. Salu2.


LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.



jueves, 10 de noviembre de 2011

COMPETIR O DISFRUTAR.



Esta ultima semana de parada obligatoria , me ha dado mucho que pensar .



Todo el año preparando carreras sin descanso para competir y digo competir por que aunque uno diga que disfruta con eso , no sera para tanto , ya que conforme vas obteniendo resultados vas forzando la maquina, intentando mejorar ya en imposibles y cortos espacios de tiempo, causando algunas veces lo que uno no quiere , problemas , problemas y mas problemas , tando fisicos , como personales.



Con toda esta presion encima nos olvidamos, y yo el primero ,de lo primordiar y principal , disfrutar de lo que hacemos , no poniendonos metas imposibles y rivalizando constantemente con el de al lado.



Salir , simplemente, salir a mi bola por el monte , o hacer cosas nuevas inexploradas por mi , salir a disfrutar con mas gente que tan siquiera quiere hechar un buen dia de senderismo por la sierra , o quieren empezar a despegar en esto de hacer deporte a diario .



Hablo de esto por que en esta ultimas semanas lo experimente personalmente , y creo que salgo ganando , no por que en si obtenga algo sino por que de todo se aprende , incluso de las cosas mas sencillas .



Con esto no quiero convencer a nadie , sino exponer mi forma de pensar , aunque no lo parezca en muchas ocasiones o carreras es asi .



Aunque tambien digo como muchos de nosotros, que en muchas ocasiones y carreras, el hecho de colocarte un dorsal te cambia por completo y te vuelves competitivo intentando hacerlo lo mejor que puedes y soñando , por que no decirlo , estar alguna vez hay delante, o encima de un cajon, jeje.



A pocos dias de acabar las carreras de este año , ya estoy pensando en el que viene , y mi intencion es de cambiar un poco el chip. Hacer cosas nuevas , ir menos numero de carreras y en sitios diferentes, no repetir, compartir mas mi tiempo con los mios, (y con el que quiera), hacer cosas en definitiva que me gusten , y no estar sujeto a campeonatos ni puntos ni entrenos ni gimnasio ni leches.



En definitiva todo lo hecho esta muy bien , pero la cabeza te pide otras cosas , otros retos, no estancarse siempre en lo mismo, el salir con mi nuevo e inseparable compañero Alex (que ya cuando salgo sin el parece que me falta algo) , y el conocer mejor a mis amigos y compañeros , y nuevos amigos como Jorge,que es un crak, me da que pensar y es lo que no quiero perder ,.



No os aburro mas con mis cosas , ya que leerlas es muy pesado y yo videos no se hacer ,hasta mas ver y ya sabeis "los cabra tiran pal monte".

sábado, 5 de noviembre de 2011

RUTAS POR LA SIERRA DE CORDOBA I.(Cuesta de la Traicion-Ermitas)

CUESTA DE LA TRAICION - LAS ERMITAS.
Sabado dia 29 de Octubre de 2011 , 9:30 de la mañana , en la Zona del Tablero bajo , junto a la iglesia de Cristo Rey, comenzamos nuestra ruta con algo de retraso sobre el horario inicial ,(como nos gusta las fiestecitas nocturnas y luego claro , con la cama tan calentita pues ya se sabe uno se queda troncho, jejeje), para la proxima no habra espera.
Decidimos hacer la ruta desde otro punto de partida diferente y aumentarla en unos tres kilometros mas de facil subida , comenzando desde el mismo Tablero cruzando el Brillate y comenzando el pateo por una zona de terrizo paralela al Brillante , donde esta el restaurante Dinos.
Desde alli y ya con un buen ritmo y una mañana fresquita , alcanzabamos en poco mas de 30 minutos el Cerrillo, sitio donde comienza el sendero de la Cuesta de la Traicion .
A nuestro paso por la cuesta de la traicion nos encontramos ademas de alguanas personas mas haciendo la subida , con la finca de las Antas con sus arcos de herradura propios de la arquitectura arabe y al otro lado el hotel Admirrad enclavado en plena vegetacion .
Caminando y conversando , nos deleitavamos con una vegetacion muy variada (Corniblancas, Zazaparrillas, Pinos de gran tamaño, Encinas, Algarrobos, Higueras, Acebuches, incluso al principio unos pequeños huertos de Olivos y Naranjos).
Sendero arriba y despojandonos de alguna que otra prenda , (la temperatura sube, y alguno que otro rompe a sudar) nos encontramos con unos entrecortados de pizarra y piedra caliza, simulando a unos escalones un pelin inclinados, coincidiendo con la Vereda del Pretorio, importante via de comunicacion de la epoca Romana en Cordoba que nos lleva hasta le pueblo de Villaviciosa , o por lo menos que yo sepa.
Seguimos para arriba siguiendo el cauce del arroyo del Moro donde nuestro dos acompañante caninos se refrescan un poco, decir que este arroyo lo canalizaron alternando el camino a derechas e izquierda y que lleva sus aguas hasta la capital , donde antiguamente los arabes lo utilizaban para canalizarlo hasta la misma fuente de la mezquita catedral de Cordoba.
Pequeños trazos de la calzada romana quedan descubiertos a nuestros ojos mientras seguimos nuestra caminata a la vez que vamos llegando a la zona del Lagar de la Cruz , llamado como el cruce de Asuan, punto de antiguo cruce de caminos , uniendose aqui diferentes vias pecuarias, de las mas importantes de la sierra de Cordoba.

Tomamos sin descanso un pequeño sendero que nos lleva al camino de Pino Gordo , y alguno que otro se pregunta que cuando vamos a parar a comer y a descansar ,-¿Pero si llevamos mediadia horita larga , como vamos a comer ya? - Venga para adelante que ya habra tiempo.

Este camino toma ya direccion a las Ermitas muy cerca de la carretera que va a la misma , a su lado izquierdo segun nuestro sentido de la marcha. Camino muy bonito y facil de caminar flanqueado por enormes pinos y encinas .


A dos kilometros escasos por este camino , comienza a separarse un poco de la carretera, nos cruzamos con un campeon Cordobes de CXM (Manu) , que esta entrenando y que a la vez saludo con mucha alegria de verlo ,ya que en Calamorro se lesiono y lo veia un pelin desanimado.


Seguimos nuestro camino ahora en suave descenso, por un sendero muy bonito y a la vez sinuoso , formandose una pequeña galeria a nuestro paso compuesta de una frondosa vegetacion.


Metidos ya en pleno descenso hacia el cruce de las Ermitas y tomando en llamado sendero de los lobos ,nos cruzamos con un gran grupo de cilistas de montaña que hacinedo un esfuerzo entre nosotros , lo estrecho del sendero , y los obstaculos vegetales intentaban llegar arriba sin poner pie a tierra, cosa que algunos , los de cola ya habian desistido y lo hacian a pie.


En este tramo de la ruta destacar su amplia vegetacion sobre todo de matorral bajo y grandes arbustos, como las Jaras, los Madroños, el Lentisco, y el Zumaque, planta introducida por los Arabes por su utilidad para curtir pieles.



Descenso que en su primera parte nos lleva a la fuente de las Ermitas(de nuevo cruce de caminos desde donde se puede observar unas preciosas vistas de nuestra capital, y en dias muy despejados se puede divisar las nevadas cumbres de Sierra Nevada).


En este punto paramos para comernos el bocata , cosa que no tardamos mucho por que habia hambrecilla .


Desde este punto , se puede llegar a las Ermitas y visitarlas , esta a unos 500 m por una carretera poco transitada y que muere alli mismo.


Comimos descansamos unos minutos , una fotito de grupo , y decidimos coger uno de los dos descensos a los que optabamos, o por la cuesta del Reventon,( mas facil , pero con algo mas de distancia ) , o por la cuesta de los Pobres( con mas pendiente y algo tecnica si bajas por ella a buen ritmo o trotando).


Al final elegimos la segunda opcion , la cuesta de los Pobres , descenso por sendero estrecho y tecnico en el que a media altura se puede observar la Cueva de su mismo nombre , que ademas es un lugar de interes geologico , y elegido por algunos deportistas de escalada para iniciarse , o realizar un corto rapel.


Seguimos descendiendo, conectando con la cuesta de el Reventon mas adelante, y llegando asi a las Mesas de el Patriarca, dejandonos a nuestra derecha Santa Ana de la Albaida.


Haciendo ya camino por el Patriarca , y disfrutando de un dia esplendido , llegamos a pies de su urbanizacion, para asi acceder al camino a las espaldas de el parador de la Arruzafa, y enseñarles a mis amigos y compañeros una pequeña cueva , que queda oculta en unos jardines y pasa desapercibida ante nosotros , y a la vista de los demas .


Al fin llegamos al punto de partida , de donde salimos y a los que ahora os pondre los datos de esta ruta .


Yo en mi opinion , disfruto tambien con estas cosa , como en las carreras, siempre y cuando vaya en buena compañia , como la de el dia de hoy , y agradecer a esto mis compañeros , que son los que hacen posible estos dias de pateo por la sierra de Cordoba , "Esta vez fuimos pocos pero bien avenidos" , muchas gracias y un saludin .




Ah! y os espero para pa proxima , 19 de Noviembre , Vereda de Trasierra- Fuente del Elefante- Arroyo Bejarano-Arroyo Molino (Baños de Popea), la informacion de hora y sitio en el lateral de el blog en PROXIMAS SALIDAS.




RUTA CUESTA DE LA TRAICION-LAS ERMITAS.


DISTANCIA EN KILOMETROS 15 , CON UN TIEMPO TOTAL DE 3HORAS, DIFICULTAD BAJA, ALTITUD MAXIMA 55O M , DESNIVEL ACUMULADO 12OOM-