I TRAVESIA RUTA DE LOS ARROYOS.

La I Travesía de los arroyos , es el segundo evento que realiza y organiza Los Cabra de Córdoba este año, con la colaboración indispensable y difusión de ABB Córdoba , haciendo posible que esta actividad tuviera aceptacion , ya que la mayoría de sus participantes fueron trabajadores de la empresa, compañeros a los que ya conozco les gusta el deporte y comparto con ello 8 horas diarias de trabajo.
Gracias a todos la ruta fue muy bien y para mi una experiencia muy gratificante y especial , ya que hacia participe parte de lo que yo hago abitualmente, disfruto con ello , fuera de mis obligaciones y dedicaciones.
Experiencia que repetiremos en breve y corto periodo de tiempo , con una serie de salidas por nuestra sierra , conociendo así muchas de nuestra veredas caminos y rincones fabulosos y todavía a descubrir por muchos , además de realizar una actividad mas o menos deportiva que siempre viene bien. Foto en la Ermita de San Alvaro de parte del grupo , los que se decidieron seguir hasta allí mientras los demás descansaban después de una de las subidas del recorrido.

Finalizacion de la 1ª subida de la ruta , Meseta Blanca.

Vistas desde la Meseta Blanca a la Sierra .

Bajada de una de las inclinadas cuesta en la ruta.

Paradita para comer al lado del Arroyo Barrionuevo , que vierte sus aguas al Pedroches.

Camino hacia la Ermita de San Alvaro , después de la 2ª subida de el día por las Anacondas.

Día 14 de Mayo , Salíamos a eso de las 8:15 horas de la mañana desde el barrio Naranjo , junto al Polideportivo .

Allí nos juntamos 16 personas , listas para patear la sierra y disfrutar de una mañana soleada .

En los primeros compases de la ruta el grupito se estira ya que desde los primeros metros se comienza en sendero, junto al Castillo Maimón.

Bajada junto al Puente de Hierro de la antigua linea del ferrocarril que iba desde Córdoba a Almorchon,y nos metemos de lleno en la confluencia de tres de los arroyos de nuestra ruta , Arroyo de la Palomera, Pedroches, y Santo Domingo .

Nosotros seguimos uno de ellos , El Pedroches arroyo arriba , y haciendo nuestra primera parada en la fuente de las cuevas,pasado el cortijo de la Trinidad, donde nos reagrupamos por primera vez.

Traguito de agua para refrescarnos y seguimos el sendero arriba , cruzamos la pista que hay en las proximidades de Torreblanca y que lleva a las antiguas canteras y continuamos otra vez por sendero hasta encontrarnos con el Arroyo Valero, y alli antes de cruzar a la otra orilla de el arroyo Pedroches nos volvemos a reagrupar y paradita de nuevo para llevarse algo rápido a la boca y un poco de agua .

Cruzamos el arroyo no sin alguna dificultadilla, y unos pocos metros mas adelante el camino y la ruta se bifurca , los mas osados , a la derecha 1ª subida del día a la Meseta Blanca , y el resto seguir badeando arroyo arriba hasta las cercanías de un antiguo cortijo donde comeríamos y deberían esperar un poco al resto de valientes , antes de continuar, para encontrarse con la 2ª subida del día , la subida de las Anacondas.

La 1ª subida bien,en la Meseta Blanca impresionantes vistas, y la bajada mejor de lo esperado ya que es un pelin técnica por su inclinación.

Lo peor vino después en la 2ª subida, en las que algunos de los integrantes pasaron mucha fatiga . Pero creo que mas fatiga pase yo ,al ver que aun con mi ayuda poco podía hacer por ellos.

Bueno pero solo se quedo en eso en fatiga y cansancio , lo peor paso y eso si se hizo largisimo , siento haberlos metido por allí.

Los mas fatigados descansaron , y los demás nos hacercamos al punto cumbre de la ruta la Ermita de San Alvaro , en lo alto de una loma de donde se divisa el Santuario de S. Domingo .

Vuelta atrás , conectamos con el resto y seguimos un sendero fácil y ancho que nos llevaba a una antigua cantera ya en desuso, donde nos cruzamos con un revaño de ovejas y cabras .Allí ocurrió la nota graciosa de el día , Alex que iba en la parte delantera de el grupo y con su bastón comienza en sentido contrario al revaño a llamar a las ovejas con un sonido parecido al de un cabrero , y cual es la sorpresa ver a todo el revaño dar la vuelta e irse tras el nene puñetero , en fin que entre dos o tres tuvimos que echar las ovejar para atrás por que si no nos las llevamos hasta Córdoba.

Bajamos hasta las inmediaciones del Cortijo de los Velascos para así atravesar el arroyo Santo Domingo y seguirlo hasta el final de la ruta de nuevo en el Barrio Naranjo , quedandome con los mas rezagados para que nadie se pudiera perder.

Final de una rutita de 14 kilómetros y 4horas de pateo. Quedamos unos poquito en la plaza del Naranjo una cervecita y a darle la vuelta al coco para la próxima .

Así que ya sabeis estar al loro y que los CABRA TIRAN PAL MONTE.

ENTRE GIGANTES.

Mi tercer año en Sierra Elvira , y esta vez acompañando a un numeroso grupo de buenos corredores de montaña , mi club Corduba Trail , un abrazo y un saludo para todos . Cada vez damos un pasito mas hacia adelante en este mundo de las carreras de montaña en Andalucia en España , y fuera de sus fronteras , ganando el afecto y cada vez mas amigos y conocidos por todos lados , que para mi es lo que cuenta , un saludo también para todos.

La carrera bien , en general , dimos todo lo que pudimos unos mas y otros..... bueno para que voy a hacer otra crónica mas de una carrera ya conocida por todos ., ya que este año a dado un gran paso adelante , conocida por toda España como de las mejores.

Catalanes , Valencianos , Vascos , Gallegos , Madrileños, Murcianos , Castellanos y un gran etc.. estuvieron allí batiéndose en duelo por su duro, exigente, técnico y magnifico recorrido , al que no se le puede poner un pero . La organizacion excelente, y el trato como en casa y como si nos conociéramos de toda la vida , Gracias José Luis,.

Además de toda la elite del territorio nacional que quiere competir por la copa de España , estuvimos los Adaluces de todas partes de nuestra comunidad, eso si dando la cara .

Me esta mal en decirlo , y no quiero que nadie se me enfade , pero me siento muy orgulloso de ello por ser Andaluz , de Ivan Ortiz, pero como dice patricio ,(lo digo o no lo digo ,,, vale lo digo ) les dimos un gran baño en nuestro terreno , Felicidades campeón ya eres de la Selección Española de carreras por montaña.Y felicidades también a un Cordobes que se salio y fue de menos a mas, Manu , de nuestra selección Andaluza .

Al final todos , con una sonrisa de oreja a oreja , por haber disfrutado hay entre los mejores , destacando a los mejores de Corduba , Antonio , Pablo, Curro , y Rafa Argote.El resto entramos en muy cortito espacio de tiempos y puestos unos de los otros.

La familia , apoyando en todo momento , y encargada de que no faltara nada , ni siquiera fotos, un beso muy fuerte para Paqui, Alex y Marta.

Al día siguiente tenia previsto correr el cross de mi barrio , pero me quede sopa , no importa , solo eran 6 kilómetros , y a mi la velocidad no me va nada bien , ya que soy un lentorro.

Así que después de comer haciendo una pequeña digestión , me di un gran paseo por nuestra sierra en MTB. La tarde prometía , nubes en el cielo y tarde fresquita , así que puse rumbo a las Ermitas por el Patriarca y la Cuesta de el Reventón , llegando hasta la altura de el mirador de las niñas .

No sabia que hacer si bajar , por monte cobre , o seguir ya que la tarde sobre la campiña sur y desde la sierra se divisava unos nubarrones muy sospechosos .

Me lié la manta a la cabeza y me dirigí por la vereda de trasierra hacia arroyo Bejarano , no antes sin hacer una visita y una paradita para la foto en la fuente del Elefante (Fuente de la época Romana).

Llegados al punto de la foto en arroyo Bejarano , pusimos , dirección a Santa María de Trasierra para desde allí comenzar el retorno hacia Córdoba por la vereda de Trasierra y Monte Cobre.

Lo de monte Cobre lo tubimos que aplazar por los peligroso de la bajada ya que iniciando el descenso y como se preveia desde la campiña anteriormente empieza a descargar agua con mucha fuerza , pedazo de tormenta , con truenos y todo . Así que nos bajamos por la carretera , poniéndonos de agua hasta las orejas , pero eso si , todo mereció la pena , que tarde tan guapa.

Por que ya sabéis los Cabra tiran pal monte.

OTRA DOBLE JORNADA DE COMPETICION.

Para seguir con la costumbre del fin de semana de la Animal-ada trail , (Sabado + Domingo) . Esta vez haremos (Domingo + Lunes) y en dos sitios distintos y carreras distintas Atarfe y Cordoba.

La primera , V Carrera por Montaña Sierra Elvira , (puntuable para la Copa de España de CxM)
Que se celevra el dia 1 de Mayo en Atarfe, Granada.

Y la segunda El XVIIICross Parque de la Asomadilla , (puntuable para el ranking de carreras populares de Cordoba). Que se celebra el dia 2 de Mayo , en Cordoba , y en mi Barrio.

Ya sabeis Corduba nunca para y los Cabra tiran pal monte. Un saludo y a correr.

VOLVEMOS A LOS ENTRENOS DUROS .RUTA DE LOS CORTAFUEGOS II.

La Ruta de los Cortafuegos , tiene un trazado original que lo hace especialmente duro si se completa totalmente corriendo. Pero hoy no ha sido así , y ademas le hemos hecho algunas variaciones .

La primera variación , el recorrido lo he acortado en unos 3 kilómetros evitando así tener que descender una vez llegado a la Meseta Blanca kilómetro 7,5 aproximadamente.

La segunda , es que el descenso no lo he realizado por Santo Domingo, ni por las pistas de las Avionetas, sino que he llaneado un poco mas por la sierra y he bajado por las antenas Repetidores, para mas adelante acceder a la bajada de los Morales ,y así llegar antes a Córdoba total del recorrido 24 kilómetros.

Estas variaciones se han hecho, por que tenia en mente alargar la ruta una vez llegado al punto mas alto en el campo de golf de los Villares kilómetro 12, y coger dirección Las Jaras , Asuan , y bajar por la parte mas técnica ,Cuesta de la Traición, pero el tiempo y un pequeño incidente con mi pie derecho lo impidieron, valla chaparron que me cayó.

LA RUTA.La rutita comienza partiendo desde mi barrio de Córdoba, Valdeolleros. Cruzando nada mas que cuatro calles ,ya estamos pisando tierra y dirección a puente de Hierro , punto de partida de muchas de nuestras salidas .

Este tramo es muy fácil de recorrer y trotar ya que va siempre con una leve inclinación por el curso del arroyo pedroches hasta llegar al kilómetro 6 que comienza la subida a la Meseta Blanca , en la que ya en sus comienzos nos indica el porcentaje de rampas que tiene .

Parte de la subida a la Meseta Blanca ,en la que se ve al fondo el serpenteo de los montes en el que va alojado el arroyo Pedroches.

Parte final de la subida , un poco mas técnica en la que el porcentaje vuelve a endurecerse.

Alto de la Meseta Blanca , desde aquí las vistas son muy bonitas , ya que se pueden observar varios puntos de nuestra sierras. Lo que mas llama la atención de la meseta como su propio nombre indica que es un llano en alto en el que predomina la roca caliza y cubierta por una pequeña capa de tierra , a los bordes de esta se puede observar la roca a demás de localizar varias oquedades , la mas conocida , la Cueva de la Paloma.

Nueva zona en la que atrochamos un poco de recorrido , dejandonos de lado la bajada a la finca del Oribe para subir de nuevo por un cortafuegos , aquí también hay pequeñas cuevas, y un pequeño sendero por donde poder transitar.

Aquí se ve la zona por la que iría la ruta de los cortafuegos , al fondo la bajada y el primer cortafuegos , nosotros seguimos el sendero cresteando por la parte derecha de este.

Cresteo de pequeñas subidas y bajadas , por un pequeño y estrecho sendero hasta conectar con el final del primer cortafuegos de la ruta .

Ya estamos en los cortafuegos , toboganes , que nos llevara a la parte mas dura del recorrido .

Cuando llegamos a la parte mas alta ,a nuestra derecha se nos queda un corta fuegos que nos lleva a la parte trasera del Parque Periurbano de los Villares ,haciendo de cruce con este el centros de recuperación de aves de este parque , y a la izquierda los cortafuegos que van hacia las pistas de las Avionetas , z0na de una de las bajadas de esta ruta.

Nosotros cogemos entre la ultima y el centro de recuperación de aves que sale un senderito que nos lleva al sendero de gran recorrido GR 48 a la altura del campo de tiro de los Villares y el campo de Golf.

Sendero que parte del Centro de recuperación de aves , y que esta precioso .

Llegada al GR 48 , junto a la carretera que va desde Córdoba a los Villares , siempre muy cercar de esta .

Cruce de donde partiríamos mas o menos par las Jaras , y Asuan , hacia la derecha cruzando la carretera y entrando por la misma puerta del campo de golf, .

Seguimos para adelante , dirección Córdoba por el GR , a la derecha zona de el Camping y al fondo las antenas , repetidores por donden cresteamos un poco y para abajo.

Desde el punto de las antenas hasta llegar llegar al sendero señalizado de los Morales hay un tramo sin señalizar , y un poco técnico , en el que circularemos siempre teniendo a la vista a la derecha la bajada de los Morales que tiene su inicio en el cruce de Asuan.Lo demás todo descenso hasta los primeros chalets de Córdoba , quedando todavía un buen tramito de asfalto y tierra .

Total 24 kilómetros y 3horas 28 minuto , de pateo y trote. Un saludo y ya sabéis .

LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.

II ANIMAL-ADA ULTRA . (ANIMAL TRAIL) Mi mejor carrera.

II EDICION DEL ANIMAL TRAIL. Se han realizado nuevas incorporaciones a este bonito evento . Uno de ellos es la Animal-Ada Ultra (Premio LURBEL) , en el que tres mosqueteros de Córdoba nos hemos involucrado. Consta de dos días de competición (Sábado +Domingo) cubriendo así una distancia total que en principio seria de 75 kilómetros y al final fueron 81 kilómetros , cambiando así parte del recorrido por problemas meteorológicos aumentando el kilometraje del primer día de competición 56km, y el segundo quedando como estaba previsto 25km.

El recorrido del primer día consta de 2 partes, la primera llamada la Bella con una distancia de 25 kilómetros , con un trazado donde se disfruta de unos senderos muy bonitos , poblados por bosques de pino y abetos, cruzando lomas y desniveles que se sobrellevan con un ritmo suave de carrera continua, y casi sin darte cuenta estas en el segundo tramo ,La Bestia, llegando así de nuevo al pueblo de el Burgo de muy bonita estampa y gente muy agradable y simpática, haciendo un bucle pasamos de nuevo por linea de salida que sera también la meta, atravesamos el pueblo y todo para arriba esta vez 31 kilómetros , bestiales de subida constante y dura, el paisaje cambia por completo , la piedra los arbustos , algúnnos olivos al comienzo y un pequeño bosque de pinos en la parte final de la subida, atravesando también un campo de trigo que en algunas partes estaba algo enfangado.

Llegas al punto mas alto y todo para abajo no sin antes a media altura tener que resolver unos pocos sube y baja.

Pero aquí no acaba todo , por que si no hemos tenido bastante al día siguiente , repetimos recorrido de la Bella , y con gente nueva para que no nos durmamos , mariquita el ultimo jajaj.25 kilómetros mas de propina para así llegar a la finalizacion de la Animal-ada.

ANIMAL-ADA ULTRA (SÁBADO + DOMINGO) EL BURGO , SIERRA DE LAS NIEVES DIAS 16 Y 17 DE ABRIL.DISTANCIA TOTAL 81 KILOMETROS.

Llegamos al Burgo , (Málaga), a eso de las 20:00 horas mas o menos , recogida de dorsales y bolsa del corredor y a hidratarse un poquito y a picar algo , que vamos pal sobre que mañana nos estrenamos, yo en particular por que mis dos compis Alberto y Fernando ya habían estado el año pasado aquí.

Primera hora de la mañana , nos levantamos tempranito , nos quitamos las legañas y a desayunar que hay que ir con el estomago lleno por si acaso , (cafelito con leche batido de vainilla para el nene Albeto y unas buenas tostas con aceite y tomate pa engrasar las bielas , otro prefieren manteca y zurrapa de lomo , no veas.)

Mas tarde nos encontramos con Pablo que llegava por la mañana y competía en los 50 de un día , también coincidimos con Emilio , de ultra trail Sierra Nevada , al que me encanto conocer ya que es una estupenda persona.

Comienza la carrera y chispea , hay niebla en la cima de la Bestia , y corre un aire cojonudo que en varias partes del recorrido me hace hasta quitarme la gorra por que volaba.

Mi primer paso por el bucle los 25 primeros kilómetros de la Bella muy bien , cómodo en 2 horas 34 minutos.

El día conforme pasaba comenzaba a mejorar , y el sol a picar al pasar las horas , al final de los 56 kilómetros yo ni me lo creía , 6horas 38 minutos , 4ª plaza de la general de la Animalada y 2º de mi categoría .

Entrada de Fernando haciendo también un carreron de menos a mas 6º puesto de la general 3º de su categoría.

Momentos después de la llegada , y ya teníamos ganas de salir otra vez , jeje, pero eso vendría al día siguiente , en frio.

La organizacion y la comida final tanto del sábado como del domingo , fenomenal , no falto de nada , nos hinchamos aunque este mal el decirlo , pero es que esta gente del Burgo hecha comida y bebida pa reventar.OK un saludo y un abrazo para todos lo de la Organizacion .

Segundo día y tras un esfuerzo por disputar el 3º puesto en los primeros kilómetros , uf , se esfumo la idea , van muy fuerte , y prefiero acabar dignamente , me pongo mi ritmo y de menos a mas , que es lo mio , al final , 25 kilómetros de la Bella en 2 horas y 40 minutos.

Fin de la Animalada Ultra , 81 kilómetros totales en 9 horas 18 minutos , obteniendo así el diploma que en la foto final aparece FINISHER ACERO. 5ºde la general y 2º puesto de mi categoria.

Me he sentido por primera vez en mi vida como un pequeño campeón , y soy muy feliz , aunque ya se que en esta carrera no haya habido mucho nivel , pero es lo que hay .

Foto de la Bestia , desde la salida de El Burgo.

Un finde , que he compartido con dos grandes compis con los que me lo he pasado muy bien , y que cuando quieran repetimos , un abrazo Alberto y Fernando.

Os dejo el enlace por si quereis hechar un victazo. Un saludo , y ...LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.

http://animaltrail.es/

ISUDBETICA TRAIL , UNA PASADA.

La I SUDBETICA TRAIL , todo un evento de categoria , ya que en su primera edicion conto con un buen numero de corredores y estubo muy bien organizada, me mojo , y digo que tiene muchas posibilidades de ser unas de las carreras miticas del calendario de CXM de Andalucia, y quien sabe hasta incluida para el año que viene para el circuito de la Copa Andaluza , ademas de tener muchas posibilidades y variaciones para hacer de esta carrera mas dura y con algo mas de distancia . Carrera que se a disputado entre los terminos de Zuheros y Dona Mencia, con salida y llegada al mismo pueblo de Zuheros en una estampa preciosa, en el mismos enclave del castillo y a la vez centro del pueblo, 26 kilometros de distancia, y un desnivel aceptable de 1234 metros en positivo. Circuito circular que consta de dos subidas una de ellas muy buena la primera , y dos buenas bajadas , siendo tambien la primera mas tecnica y bonita , aun poniendo el liston mas alto en la segunda bajada, por la fina lluvia caida , que hacia que la piedra caliza resvalara , y causara varias bajas por caida.

CORDUBA TRAIL, con un gran despliegue de corremontañeros y artistas de este deporte estuvieron en masa , catorce representantes, Rosa , la primera mujer que participo en la travesía de 14 kilómetros paralelamente con la carrera, y que tuvimos el pequeño fallo de no habernos hecho la foto con ella por que salio un poco antes y no caímos en ello,y el amigo Alberto ya conocido como el adoptado por los de el grupo y eso si ,llamado así cariñosamente, y no podian faltar los pequeños cabras de Corduba Trail Alex y Marta , y mi estupenda compañera a la que quiero muxo y me acompaña a todas las carreras que puede ,Paqui, todos disfrutamos de este día.

Allí coincidimos también con mucha gente ya conocida como paso en Andujar , pero en Zuheros disfrutamos de la compañía de nuestros gran campeones y ya amigos Ivan , y Pedro, como de otros muchos que no nos habíamos visto hasta entonces y perdonad por no mencionarlos a todos uno por uno pero en una u otra carrera lo haré.Un saludo y os dejo unas fotitos del evento.

MOMENTOS INICIALES DE LA CARRERA PREVIO AL PISTOLETAZO DE SALIDA.EMPEZANDO POR LA IZQUIERDA , FERNANDO QUE NOS ACOMPAÑO EN PARTE DE LA CARRERA , Y LA SEMANA ANTERIOR HIZO UN CARRERON EN EL HOMENAJE A LA LEGIÓN, RAFA QUE SE ESTA PONIENDO EL TÍO DE FUERTE QUE NO VEAS ,YA QUE LO VIGILO EN EL GIMNASIO,. FRAN EL BENJAMÍN DE CORDUBA EL HOMBRE QUE ESTE AÑO VIENE DE HACER 5º DE SU CATEGORÍA EN LA TRANSGRANCANARIAS. Y JESÚS EL INCANSABLE , MIRA QUE LO LLEVO A SITIOS Y LO HAGO SUBIR BAJAR , Y OTRA VEZ PERO NA QUE NO LO CANSO UN ABRAZO PA TOS.

RAFA FERNANDEZ , QUE ESTA HECHO EL TÍO UN MAQUINA ,EN LA BELMEZ ESPIEL LLEGO DE LOS PRIMEROS, ALGÚN DÍA LE GANAREEEE....JEJEJE-

SUPER CURRO , ESTE SI QUE ES DURO DE VERDAD, HASTA CON SU COSTILLA ROTA Y TODO TERMINO COMO UNA MOTO . A RECUPERARSE COLEGA .Y PAQUI QUE ESTUPENDAMENTE COLOCADA NOS INDICA UN DESLIZ DE VALIZAMIENTO EN EL QUE TE PASAVAS DEL RECORRIDO Y A LA VEZ CON LA COMPAÑIA DE ANGELA Y LOS PEQUES ANIMAVAN A TODOS.

Y ESTE NOTAS ¿QUIEN ES? , JO EL TÍO PARECE QUE VA PISANDO HUEVOS, ALGÚN DÍA SE LES CAE Y NO SE DA NI CUENTA.

JORDI, HIZO PODIUN EN LA CRONOESCALADA DE SIERRA NEVADA HACE UNOS DÍAS , Y EN SU PRIMERA CARRERA DE MONTAÑA DE LA TEMPORADA , VA Y HACE UN TIEMPAZO.

ROSA , SONRIENTE Y SATISFECHA DESPUÉS DE TERMINAR LA TRAVESÍA , Y COMO SI NA , COMO SU PROPIO NOMBRE INDICA COMO UNA ROSA.Y LA NUEVA EQUIPACION DE ROCCO MUY CHULA.

DESPUÉS DE TODO , TODOS CONTENTOS Y A LA DUCHA QUE VIENE EL ARROZ Y LAS CERVECITAS. YA SABÉIS . LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.

SI QUERÉIS VER CLASIFICACIONES OS DEJO EL ENLACE.

http://www.neoaktivo.com/blog/wp-content/uploads/2011/02/SUBBETICA-TRAIL-general.pdf