sábado, 12 de diciembre de 2009

Una buena carrera para preparar la Maraton de Sevilla.

XVIII CARRERA POPULAR CARLOS III. CIUDAD DEL SOL.
Carrera de perfil llano casi todo picando hacia abajo, eso si con una distancia ya considerable de 25.600 metros.
La inscripción , baratita, 9 euros, desde Noviembre al 30 de Diciembre.
A mi entender un muy buen tés para ver mas o menos a lo puede hacer uno en la Maraton de Sevilla , que se celebra justo a un mes de esta.
Yo realice el año pasado una virtual parecida a esta pero sin competir, y la Maraton me salio casi calcada a 5 minutos el kilómetro mas o menos, lo hice en el circuito del tablero.
Ha y no olvidarse además de las series y progresiones de hacer rodajes de 70 u 80 kilómetros semanales para asegurar el éxito. Ok.
Los cabra unidos jamas serán vencidos, por tutatis, a por la maratonnnn.

1 comentario:

  1. Esta es la que yo decia, http://www.mediamaratoncalyolivo.com/web/index.php

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