jueves, 29 de diciembre de 2011

VIAS FERRATAS EN ANDALUCIA.

LAS VIAS FERRATAS DE ANDALUCIA , un buen destino para unas venturosas y emocionantes vacaciones, rodeados de un entorno inolvidable y salvaje, a la vez que visitamos unos pueblos muy bonitos de nuestra Andalucia.
Andalucia se ha convertido en una de las comunidades con mas Vias Ferratas del pais.

A todo esto , aunque mucho ya lo sabeis, las Vias Ferratas son itinerarios verticales y horizontales , provistos de peldaños metalicos, pasamanos, y cables en los que son indispensable un material o equipo para su realizacion , si no se dispone de este material esta totalmente prohivido hacerlos ok .


Os dejo un listado de las Vias Ferratas que existen en Andalucia y unos videos que estan en la parte derecha del blog en el apartado de videos.


1.VIA FERRATA DE LA CANAL, BENALAURIA, (MALAGA)


2.VIA FERRATA DEL TECHO DE BENADALID, (MALAGA)


3.VIA FERRATA TAJO DE RONDA (MALAGA)


4.VIA FERRATA DE LOS RISCOS


5.VIA FERRATA CAMORRO ALTO , ANTEQUERA, (MALAGA)


6.VIA FERRATA DE ATAJE , (MALAGA)


7.VIA FERRATA DE ZUHEROS, (CORDOBA)


8.VIA FERRATA DE GAUCIN, (MALAGA)


9.VIA FERRATA DE IGUALEJA , (MALAGA)


10.VIA FERRATA DE BENAOJAN, (MALAGA)


Equipo , o material que se debe de llevar en este tipo de actibidades , ojo que ya se ha dicho que no podran realizarse sin ello , estando totalmente prohivido .


1.DISPARADOR DE EMERGENCIA.


2.BARRA DE ANCLAJE.


3.MOSQUETONES ESPECIFICOS PARA LAS VIAS FERRATAS.


4.ARNESES ESPECIFICOS PARA LAS VIAS FERRATAS.


5.CASCO ULTRALIGERO CON PROTECCIONES LATERALES.


6.GUANTES TRANSPIRABLES Y DE CUERO.



7.UNOS 30 METROS DE CUERDA DE 8MM DE POLIAMIDA.


Siempre hay que hacer estos itinerarios con personal con experiencia en Vias Ferratas, y que se conozcan los recorridos , nunca hacerlos solos, y mucho menos sin experiencia , son muy peligrosas.

Os dejo unos enlaces para que os informeis de lo lindo ok . Un saludo.

http://www.alandalusactiva.com/

http://es.wikiloc.com/wikiloc/home.do Rutas de interes para que os las descargueis en el GPS.



domingo, 25 de diciembre de 2011

jueves, 22 de diciembre de 2011

MI PRIMERA SALIDA EN SERIO.

EL AYER, AÑO 2008 , ASTURIAS. DESDE MUY CHICO LE LLAMA ESTE DEPORTE .


EN LAS CUESTAS CASI NO PODIA CON SU BICI


HOY 2011, ALEX , SU PRIMERA SALIDA EN SERIO EN LA SIERRA


CON ONCE AÑOS , YA ME DA PARA EL PELO, SALIDA DE 3 HORAS.

30 KILOMETROS EN LA SIERRA DE CORDOBA.


Saliamos a eso de las 10 de la mañana, Alex, apenas sin ganas , menos mal por que si llega a tenerlas me da un repaso monumental.


Comenzamos desde casa , tomando direccion las Ermitas , asi que primero subimos por el Patriarca y la cuesta del Reventon.

Seguimos por la carretera de las Ermitas direccion Santa Maria de Trasierra, llegamos hasta el cruce con las carreteras de Medina Azahara, y el Castillo de la Albaida .

Alli hay un merendero al lado de una gasolinera donde hicimos un abituallamiento lait, cafelito ,batido y tostadas con aceite y tomate.

Terminado el descanso volvimos hasta el cruce de la carretera que va al mirador de las Niñas, tomamos esa misma direccion , nos asomamos al mirador , y para abajo.

La bajada la hicimos por Monte Cobre, nos paramos para hacer unas fotitos en la Torre de las siete esquinas , y nos volvemos a lanzar para abajo hasta salir a la carretera de la Albaida.

Seguimos carretera abajo hasta la Casilla el Aire, donde nos desviamos llegando a pies del comienzo de la Vereda de Trasierra.

Desde aqui y como ya era mas bien tardecillo fuimos por el canal hasta el Parque Figueroa donde sin dejar el carril bici, llegamos a casa a eso de las 13,20 horas.


Ya mismos hay que temerle a nene , y sere yo el que me tenga que apuntar a salir no el . Un saludo y al monte.

martes, 20 de diciembre de 2011

Informacion de la I Ultratrail Sierra de los Bandoleros.

EL PLAZO DE INSCRIPCION PARA LA I ULTRA TRAIL SIERRA DE LOS BANDOLEROS , SE ABRIRA PARA LOS PREINSCRITOS DESDE EL 16 AL 20 DE ENERO DEL 2012, EN LA WED OFICIAL DE LA ORGANIZACION OS DICEN COMO HACERLO, OK .

Y AL LORO QUE LAS PREINSCRIPCIONES ESTAN APUNTITO DE LLEGAR A LAS 300 , CREO QUE NO QUEDAN MAS DE CINCO.


A la organizacion del club Triton.
Si no les gusta que haga publicaciones sobre la carrera , por favor me mandais un mensaje , no quiero mal entendidos con esto , lo publico de buena fé. No es ni para dar popularidad al blog ni para popularizarme a mi mismo , no lo necesito, aunque algunos piensen asi, ok , esto no es un club , creo que ya lo deje claro en su dia , es un blog de informacion de las actividades que realizamos yo y mi familila. Un saludo.




http://ultrabandoleros.clubtriton.org/

martes, 13 de diciembre de 2011

IV RUTA , CORDOBA ,TORREARBOLES-CERRO EL MURIANO.

Sabado dia 10 de Diciembre, a las 9:00 de la mañana, el dia estaba nuvoso y ameñazaba con caer agua, poca al final , ahora eso si las nuves nos acompaño todo el dia , y al llegar a lo mas alto se convirtio en niebla.

Saliamos desde el Poligono Industrial de Pedroches, algunos repitiendo , otros estrenandose , y otros ya apegado a esto de hacer senderismos cuantas veces lo propongas.

Sin mas y despues de los saludos nos internamos en la ruta , comenzamos subiendo por el arroyo Pedroches hasta la Carrera del Caballo. Desde ese ultimo punto hasta llegar a las cercanias del Santuario de Virgen de Linares, pateando por un tramo bastante feo y aburrido de caminos y urvanizaciones que por fuerza hay que atravesar.

Con unos 4 kilometros en las piernas comienza lo mas entretenido de la ruta ,y nos internamos en la sierra y en un camino muy antiguo , la Cañada Real Soriana, o GR40 , tambien conocido este camino por el camino Mozarabe , "Camino de Santiago"


Nada mas comenzar de Virgen de Linares en adelante , cruzamos el arroyo que lleva su mismo nombre , y nos hacemos unas fotos en el puente romano que todabia sigue en pie , ya que esta ruta esta fechada o data desde los tiempos Romanos o incluso mas antiguo.

Comienza lo bueno , el camino empieza a empinarse , el sendero excabado en la piedra a estrecharse , solo son unos cuantos metros no llegando a 1 kilometro suavizandose a la altura de un llacimiento geologico de roca pizarra .


Pasado este punto , de nuevo el camino se vuelve exigente con nosotros, seguimos subiendo un buen rato entre encinas, algarrobos ,olivos, y pinos.


El grupo no se rompe y seguimos juntos a muy buen ritmo pero haciendo ya mella en nuestro estomago (hay que parar a comer pero un poco mas adelante)


Llegamos a la loma de los escalones el paisaje cambia , y esta vez abunda la roca caliza , y los bosques de pino mediterraneo.


La loma toma este nombre en este tramo de la ruta por su forma de pequeñas mesetas una tras otra en un largo numero de metros , eso si excabados artificialmente para facilitar en esta zona el camino , hay que decir tambien de este camino era la conexion de la capital de Cordoba con Badajoz, y Merida y que en los tiempos de la transumancia , conectaba con la Cañada Real Soriana y llegando asi tambien hasta Soria.


Nada mas pasar este tramo ahora si no paramos un ratito para reponer fuerzas y comer algo , llevamos unos 12 kilometros y casi todo para arriba.


Sin entretenernos mucho, ya que tenemos el tiempo mas bien justo, emprendemos la marcha, esta vez por el antiguo camino de las canteras, con un ascenso muy suave.




Antes de llegar el final de esta pista ,en Villa Enrriqueta ,antiguo merendero y antes cortijo, nos detenemos para visitar la Balanzona , zona en la que el antiguo ferrocarril Cordoba -Almorcho, refrigeravan sus maquinas de vapor por medio de un gran deposito de agua que todabia sigue en pie. (como los del oeste americano)




La linea del ferrocaril ya esta en deshuso, pero quiero hacer un pequeño llamamiento para que se le de un arreglo y se promocione como "via verde " , ya que su recorrido es muy llamativo inclullendo sus tuneles que tiene unos pocos y su gran puente de Hierro a la salida de la Capital sobre el arroyo Pedroches, es un bonito reclamo turistico .




Seguimos ahora si nuestro camino y pasado Villa Enrriqueta , y la curva de el Frenazo de la antigua carretera Cordoba-Badajoz, volvemos a coger un sendero que ahora si nos hace atravesar la antigua via del tren que serpentea a lo largo de nuestro camino bajo tuneles .
La ruta se vuelve a endurecer ahora entre un extenso Jaral , !uf! que bien uele, y nos colocamos pronto a pies de el arrastraculos , zona de pendiente fuerte y corta a los que los ciclistas del MTB llaman asi.




Llegamos a unos de los puntos cumbre del camino la Ermita de la Virgen de los Pinares, donde si el dia fuese acompañado se obtendrian unas muy bonitas vistas de la Capital y gran parte de la Campiña.


Tenemos el tiempo muy justo , para hacer cima en Torrearboles, que hacemos esta cubierto por la niebla y hay un kilometro de distancia , pero eso si en sendero estrecho y exigente , decidimos subir pero a un ritmo casi de carrera , las mujeres deciden no subir y esperarnos en las inmediaciones de la Virgen de los Pinares , pues al ataquerrr...




La subida intensa pero aunque no se ve nada desde arriba , merecio la pena, y que no se diga de este grupito tan salao , que aqui se terminan las rutas al completo.



Fotos en el alto de Torrearboles , y para abajo y corriendo y todo , !que nivel!. , mas abajo enlazamos con las mujeres y seguimo hasta Cerro Muriano localidad donde termino la ruta.




Alli hicimos una super comida convivencia (lo de supercomida es mas bien por lo rapido que tubimos que comer y beber ya que se nos iba el autobus para Cordoba y no nos esperavan ni un minuto , darle las gracias al conductor MU SALAO ),y para casa diciendo adios y hasta el año que viene a las jornadas de Senderismo que retomaremos seguro con mas ganas. Ok. Ya sabais LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.




Al final , Ruta Cordoba , Torrealboles -Cerro Muriano . con una distancia de 17 kilometros, y un desnivel maximo de 700 metros, total tiempo invertido 4 horas 20 minutos .




miércoles, 7 de diciembre de 2011

CXM AUXAR 2011 , PUNTO Y FINAL.

Si punto y final a un año muy largo , comenzando con la preparacion del GR 40 en Enero y terminando con la CXM de Laujar , el 27 de Noviembre del 2011, entre media muchas carreras en las piernas y alguna que otra Ultra trail.

Con la CXM Auxar 2011 se cierra el ciclo de la Copa Andaluza de carreras por montaña , y la verda es que termino muy contento a pesar de algun que otro problemilla y desajuste, que seguro solucionaremos lo mas tardar ya que despues de dos semanitas de descanso, nos pondremos a trabajar de nuevo . Estamos preinscritos para el primer gran reto del año 2012 que es superar la distancia del Ultra Trail de Peñalara. Nos vamos a la I Ultra Trail Sierra de los Bandoleros con 10.300 metros de desnivel acumulado y 146 kilometros de distancia en Grazalema (Cadiz).



Ahora os cuento un poco , lo vivido en un fin de semana estupedo , rodeado de la familil y , de un gran grupo de amigos y corredores en Laujar.


Llegamos despues de un viaje un poco largo a eso de las 14:00 horas mas o menos , a la Villa Turistica de Laujar , donde nos ivamos a alojar .


El sitio en cuestion nos gusto muchisimo , son pegeñas casitas en las solo les falta una pequeña cocina, pero todo lo demas esta de lujo , mas el sitio donde esta , sobre el pueblo de Laujar teniendo de fondo Sierra Nevada , que en estas fechas ya tiene nieve.


Esperando a nuestros compañeros con sus familias , Antoni , Jorge , Curro , Francico y Domingo , nos fuimos de visita a el Nacimiento y la Fabriquilla.


El sitio en cuestion es favuloso con unas preciosas pozas de aguas cristalinas y multitud de cascadas , carcas y senderos .


Los niños alli disfrutaron aunque como ya era tarde y hacia un pelin de fresco , tubimos que acortar la visita y a muy pesar mio , ya que la zona es muy bonita, y hay mucho que ver.

A la vuelta a la Villa , nos encontramos con Jose de Gor, el pueblo de mi Madre y donde el año que viene nos iremos con su permiso a pasar un finde alli para patear sus montes y parte de las Sierras de Baza .

Al dia siguiente , y despues de cenar y desayunar todos juntos , nos pusimos los trajes de pitufos para dar un buen pateo por esas montañas que ya el año pasado nos dejaron la boca abierta repitiendo asi este año con la familia incluida.


Calentamiento por las calles de Laujar ,donde empezaria y termiraria la carrera este año , foto de familia que como dicen crece crece y crece y para la linea de salida que esto comienza ya.


La salida una estampida de corredores de lo mejor, ponemos un ritmo comodo no nos vaya a pasar lo de Jarapalos y para arriba nada mas empezar , diez kilometros de ascenso por sendero y pista .


Tengo que decir que este año se han pasao con la Pista , para mi afea la carrera , pero a pesar de todo la carrera es muy bonita y casi toda corrible.


Despues de la Subida , atravesamos la montaña a una altiltud de unos 1700 y 1600 metros en constante sube y baja , en los que nuestros amigos de la organizacion (TodoFondo) nos tienen preparados unos abituayamientos , que hay que decirlo , muy bien puestos , aqui no hace falta llevar nada encima , solo y por si las moscas un par de geles.

Pasado el kilometro 18 aproximadamente se inicia un descenso muy guapo hasta Laujar que tiene de todo , y que va de menos a mas .

Una de las partes mas curiosa del descenso es que se hace por el antiguo canal de agua que conducia esta misma hasta una pequeña hidroelectrica llamada la Fabriquilla.

Y por fin llegamos a Laujar algo cansado pero muy sadisfecho , ya que aqui si e dis`frutado como un henano , y con el descenso me e desquitado un poco de Jarapalos .


Mas contento aun cuando le heche un vistazo a la clasificacion de la Copa , alli estaba conseguido el reto de este año mejorar el puesto 30 del año 2010, esta vez si que le he pegado un bocao bueno al final puesto 19 de la general .

En la meta espero a mi compañero Alfonso , con el que he compartido lucha en esta copa , ademas de los makinas Antoni Bernardino, y Francisco Moreno , que han hecho un exelente
campeonato , quedando 2 y 3 de Veteranos en la Copa , enhorabuena , y que quede claro una cosita "los que estamos atras tambien hemos hecho la copa y mucho mas " , lo siento pero tenia que decirlo , no solo los laureados como dicen algunos son unos makinas , "TODOS SOMOS UNOS MAKINAS".


En especial Jorge , que le a hechado un par , completando de menos a mas la Copa Andaluza por primera vez , y al que acogeremos como a un hermano en el club de Corduba para el año que viene como el mismo a dejado caer.



Y si no , ya sabes , aqui me tienes para preparar la Trialón , ya sea la de Lisboa o la Titan , las dos son buenas ok , un abrazo.


Al final , podiun nuevamente , Curro nos esta mal acostumbrando ,3º de Veteranos y como ya hantes he dicho 2º en la general .


Despues nos juntamos para comer un poco , comentar y reirnos , gracias a Domingo y su familia pasamos un finde muy bueno y los niños se lo pasaron pipa. DOMINGO , agregate a las ultras en familia , y veras lo bien que lo pasamos un saludo y un abrazo.


Un abrazo tambien para Pedrito el Lince , que ya he visto que te has Preinscrito a la UT Sierra de los Bamdoleros , ya temgo ganas de empezar , seguro que nos sabe a UTMB pero aqui al lado en casita , y ya sabes LOS CABRA TIRAN PAL MONTE.